メンヘラ男子の特徴と解決方法【結論：自分が1番ではモテません】

 

 

今回はこんな悩みにお答えします。

 

 

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メンヘラは女性だけのものではありません。メンヘラ男子が増加したことにより、男女の恋愛バランスが崩れるカップルも出てきています。

 

本記事では、メンヘラ男子の特徴をご紹介しつつ、メンヘラの解決方法や女性との上手な付き合い方まで解説していきます。

 

自分がメンヘラ気質じゃないかと思っている方や、彼女とうまくいっていない男性にはぴったり。最後まで読んでみてください。

 

 

 

メンヘラ男子の特徴16個

まず、初めにメンヘラ男子の特徴16個を解説していきます。16個の特徴が以下の通りです。

 

 

以上の16個がメンヘラ男子の特徴です。それぞれの詳細を解説していきます。

 

その①：連絡がしつこい

メンヘラ男子の特徴の1つ目は「連絡がしつこい」です。

 

 

連絡がしつこい人の特徴としては、以下のような人です。

 

 

上記のようなしつこい連絡している人が、メンヘラ男子の特徴です。

 

相手のことを考えるがあまり、連絡をたくさん取りたい気持ちはわかります。しかし、1人の時間が欲しい人が多かったり、プライべートを大切にしたいのが事実です。

 

 

どんなメッセージがNGなのか、イメージつかない人は以下を参考にしてください。

 

NG例①：質問が多い

質問が多いメッセージの特徴としては、1つのメッセージに2つ、3つの疑問文を入れることです。例えば、以下のようなメッセージ。

 

 

上記のような、メッセージです。1回のメッセージで、疑問文が3つもあるのは、質問が多すぎます。

 

 

NG例②：実況メッセージ

実況メッセージを送るのも、しつこい連絡の1つ。例えば、以下のようなメッセージがNGです。

 

 

上記のメッセージとかは、完全にしつこいし、面倒くさい連絡です。引かれるので、今すぐやめてください。

 

NG例③：返信がないのに連絡する

返信がないのに連絡するのもしつこいと思われる原因。返信がないのには、必ず理由があります。

 

 

上記の他にも、たくさんの理由があります。それなのに、返信を催促したりすると完全に、しつこいというレッテルを貼られます。

 

 

その②：20行以上の長文LINEを送ってくる

メンヘラ男子の特徴の2つ目は「20行以上の長文LINEを送ってくる」です。

 

 

女性のことを、もっと知りたい気持ちもわかりますし、自分のことを、もっと知って欲しい気持ちも、わかります。しかし、相手の立場に立って一度考えてみましょう。

 

長文が送られてくると女性は以下のような心境になります。

 

 

上記の通りです。長文で返すと女性からの連絡が遅くなったりするので、かえって自分を苦しめます。なので、長文でLINEを送ったりするのは、やめるべきです。

 

 

その③：相手の予定を細かく把握したがる

メンヘラ男子の特徴の3つ目は「相手の予定を細かく把握したがる」です。

 

 

何度も書いてる通り、女性側にもプライベートの時間がありますし、知られたくないこともあります。特徴的なメッセージとしては以下の通り。

 

 

上記などのメッセージがメンヘラ男子の特徴です。浮気されているんじゃないかと、不安になってしまう気持ちも分かりますが、相手との距離を詰めすぎないようにしましょう。

 

その方が連絡が頻繁に返ってきますし、女性ともうまくやっていけるはず。

 

 

その④：SNSのアイコンがよく変わる

メンヘラ男子の特徴の4つ目は「SNSのアイコンがよく変わる」です。

 

 

メンヘラ男子の特徴に「SNSのアイコンがよく変わる」がある理由は、周りの気を引きたいと潜在的に思っているからです。

 

周りからの見られ方を、常に気にしてしまうため、頻繁にSNSのアイコン変えます。アイコンを変えて、周りに認知させることで自分の居場所を確認している感じです。

 

 

その⑤：SNSで裏アカウントをもっている

メンヘラ男子の特徴の5つ目は「SNSで裏アカウントをもっている」です。

 

 

メンヘラ男子はストレスを溜め込みやすいです。そのため、Twitterなどの裏アカウントで、ネガティブなつぶやきをする人が多いです。

 

Twitterなどには、同じ境遇の人がいるので、共感されることで、錯覚して気持ちが楽になっています。ちなみに、裏アカウントの特徴は以下の通り。

 

 

上記などのつぶやきをしている人は、メンヘラ男子の傾向にあります。注意してください。

 

 

その⑥：嫉妬心から束縛をしたがる

メンヘラ男子の特徴の6つ目は「嫉妬心から束縛をしたがる」です。

 

 

男絡みはもちろんですが、彼女の上司とかにも嫉妬してしまうという人は要注意。嫉妬は自分への自信のなさから来ています。

 

 

自分に自信をつけることで、嫉妬心から束縛をしたがることも減ります。

 

 

その⑦：気分にかなりムラがある

メンヘラ男子の特徴の7つ目は「気分にかなりムラがある」です。

 

 

メンヘラ男子の場合、自分では気分にムラがあることを理解できていません。そのため、自分の感情がコントロールできなくなり、場の空気を崩すことが、多いのが特徴です。

 

例えば、楽しい時は周りと楽しくできますが、落ち込んだり嫌なことがあると周りが見えなくなり、ネガティブ発言が多くなります。

 

その結果、気付いたら友達が少なくなっており、彼女しかいない状況になります。

 

 

その⑧：すぐにネガティブな言葉を口にする

メンヘラ男子の特徴の8つ目は「すぐにネガティブな言葉を口にする」です。

 

 

ネガティブ発言が多い理由は3つ。

 

 

口癖としては「自分なんて…」といった、否定する言葉。ネガティブな言葉を口にするだけで、周りのテンションを下げることになります。

 

結論、ネガティブな言葉を口にしている人は、メンヘラ男子の特徴なので、注意が必要です。

 

 

その⑨：ヤキモチを焼かせようとする

メンヘラ男子の特徴の9つ目は「ヤキモチを焼かせようとする」です。

 

 

女性の気を引きたいが為に、ヤキモチを焼かせようとすると逆効果。男性よりも女性の方が精神的に大人だからです。

 

そのため、ヤキモチを焼かせたいと「○○ちゃんとご飯食べてきた！」と連絡しても、ヤキモチを焼かせるどころか呆れられてしまいます。

 

 

その⑩：ケンカを売ってくるのにすぐ謝る

メンヘラ男子の特徴の10つ目は「喧嘩を売ってくるのにすぐ謝る」です。

 

 

メンヘラ男子はケンカをして相手が折れないと「自分から離れていってしまうのではないか」と考え、すぐに謝ってしまいますよね。

 

女性からすると「すごく子供っぽい男性」と見られてしまうので、謝るくらいなら無駄なケンカは避けましょう。

 

 

その⑪：付き合うとすぐに結婚をしたがる

メンヘラ男子の特徴の11つ目は「付き合うとすぐに結婚をしたがる」です。

 

 

メンヘラ男子は、形にとらわれがち。そのため、結婚すれば自分のものになるといった、独占欲が表に出ています。

 

 

独占欲が強くても、DV事件に発展しないよう、結婚は急がない方がいいです。

 

 

その⑫：素直に「好き」と言わない

メンヘラ男子の特徴の12つ目は「素直に「好き」と言わない」です。

 

 

メンヘラ男子が、素直に「好き」と言わない理由は2つ。それが以下の通りです。

 

 

以上の2つが、メンヘラ男子が素直に「好き」と言わない理由です。

 

とはいえ、相手から「好き」と言われないと不安になるのがメンヘラ男子。結果的に、相手の気持ちを確かめるために、ヤキモチを焼かせたりする行動に出てしまうのです。

 

 

その⑬：自分に優しい人を好きになりやすい

メンヘラ男子の特徴の13つ目は「自分に優しい人を好きになりやすい」です。

 

 

メンヘラ男子は、自分に優しくしてくれる人を好きになりやすい傾向があります。結果的に、そういった人に告白しても、なかなかうまくいきません。

 

 

その⑭：お金の限り相手に貢ぐ

メンヘラ男子の特徴の14つ目は「お金の限り相手に貢ぐ」です。

 

 

相手の気を引きたいのは分かります。とはいえ、考えのないプレゼントではあまり意味がありませんし、それが続くと相手から重いと思われてしまうことも。

 

 

その⑮：お酒やタバコや特定の人に依存する

メンヘラ男子の特徴の15つ目は「お酒やタバコや特定の人に依存する」です。

 

 

メンヘラ男子は、感情の起伏が大きかったりと、メンタルが安定していないので、誘惑に弱いです。その結果、アルコールやタバコ、特定の人に依存します。

 

誘惑に弱く、何かに依存しやすい人は、以下のような状況になりがち。

 

 

他には不安症や不眠症といった病気に繋がることも。一度依存すると、さらに深く考えるようになってしまうので、状態を悪化させやすいです。

 

 

その⑯：隙さえあれば他の女性と浮気する

メンヘラ男子の特徴の16つ目は「隙さえあれば他の女性と浮気する」です。

 

 

メンヘラ男子の特徴としては、人の束縛をするにもかかわらず、自分は簡単に浮気をすること。浮気をしてしまう理由としては、以下の通りです。

 

 

メンヘラ男子は、メンタルが不安定なため、常に保険をかけておくことで、心を安定させています。その結果、彼女は束縛するけれど、自分は簡単に浮気してしまう状況に。

 

 

メンヘラ男子からの脱出方法3つ

メンヘラ男子だと、彼女とうまくいかなかったり、これから恋人を作るのが大変だったりと、弊害があります。

 

 

メンヘラ男子から脱出をする方法は、全部で3つあります。それが以下の通り。

 

 

以上の3つでメンヘラ男子から脱出することができます。それぞれ詳細を解説していきます。

 

その①：相手の気持ちに立って行動する

メンヘラ男子から脱出するためには、相手の気持ちに立って行動しましょう。自分のことばかり考えていては、いつかあなたの周りからは誰もいなくなってしまいます。

 

 

メンヘラ男子は、常に自分が1番と考える傾向があります。そのため、自分が愛されていることばかり考えるので、自分も疲れてしまいます。

 

相手の立場に立って行動してみることで、自分から女性を愛してみようといった考えになれますし、相手の行動に納得できるようになりますよ。

 

 

その②：仕事や趣味などに没頭する

メンヘラ男子から脱出するためには、仕事や趣味に没頭するのもおすすめ。そうすることで、自分に自信も出てきて女性に依存しなくなります。

 

 

彼女と会っている時間以外は、仕事や趣味などに没頭しましょう。会っていない時間さえも、彼女のことを考えているため、重くなっています。

 

彼女と長く付き合いたいのであれば、距離感を大切にして、相手のことを考えない時間を作るのも大切です。

 

 

趣味がなかったりや仕事をしていない場合はいろいろなことにチャレンジしてみましょう。例えば以下の通り。

 

 

上記の通りです。今までやっていなかったことに挑戦すると、ハマるかもしれませんし、挑戦している姿を女性は好印象に思います。

 

 

その③：人を信じる努力をする

メンヘラ男子の方は、人を信じる努力をしましょう。相手を疑い始めてしまうと、常に思考がネガティブになってしまします。

 

 

結局は、相手のことを信じていないから、裏切られるのではないかと、不安になっています。その結果、束縛し、相手からの信頼を失うことに。

 

 

まとめ：メンヘラ男子の特徴と解決方法

本記事では、メンヘラ男子の特徴と解決方法について具体的に解説してきました。おさらいすると、メンヘラ男子の特徴は、以下の通りです。

 

 

以上16項目が、メンヘラ男子の特徴なので、1つずつなくしていきましょう。また、メンヘラ男子は3つの方法で脱出できます。

 

 

上記の通りです。必ず、メンヘラから脱出することができます。彼女と長く付き合えるように、努力していきましょう。

 

それでは、今回は以上です。