出会いがない人がとるべき行動3つ【結論：ゴールから逆残しよう】

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今回はこんな悩みにお答えします。

 

 

この記事を書いた人

 

しばらく出会いがない時期が続いてしまうと、誰でも焦るものです。世の中の変化にともなって、出会い方にも変化が起こっているのでなおのこと。

 

本記事では、出会いがない人がとるべき具体的な行動を解説しつつ、その上で重要なマインド（考え方）や準備すべきことまでご紹介していきます。

 

女性と出会う方法が分からない人や、モテる男性になりたいと思っている方にはピッタリの内容です。5分で読めるので最後までチェックしてみてください。

 

 

出会いがない人が持つべきマインド3つ

出会いがないと嘆いている人の共通点は、「言い訳」が多いことです。

 

 

はっきり言って、女性と出会う上で環境要因は99％関係ありません。出会いを勝ち取って幸せになるためにも、言い訳を捨てて下記の3つのマインドを持ちましょう。

 

 

女性と出会う上でとても大切な考え方なので、1つずつ具体的に解説していきます。

 

①：出会いは自分自身でつくるもの

待っていればいつか自然と出会えると思っている人がいますが、出会いは自ら行動しない人のもとには訪れません。運命とかはもっての他です。

 

 

それは出会うための努力をした結果、縁があっただけです。自宅に引きこもって何も行動を起こさなければ、縁すらありません。

 

僕自身も高校生や大学生の頃に「もしかしたらいつか逆ナンされるかも」と、淡い期待を抱いていた時期がありましたが、当然結果はゼロ。逆ナンされるわけがないですよね。

 

逆に、社会人になって営業の仕事を始めたことで、「行動しなければ結果は出ない」ということを実感。恋愛でも自ら出会いを作りにいけるようになりました。

 

 

②：理想を決める場合は1つだけにする

出会いたい女性の理想像は、1つだけにしましょう。どれだけ多くても3つまで。理想が多ければ多いほど、ハードルが高くなるからです。

 

 

例えば、上記の全てを叶えようと思ったら、モデル並のスペックです。どれだけ高いスペックの女性と出会っても、ぶっちゃけ飽きる時は飽きます。笑

 

 

出会いの目的にもよりますよね。結婚相手、恋愛相手、セフレによって求めるタイプも変わるはず。それをはっきりさせた上で、譲れない部分を1つだけ決めましょう。

 

 

例えば上記のように自分が求める目的に合わせて設定します。そうすれば、その理想とする女性に当てはまる人が、不思議と目に飛び込んでくるのです。

 

 

③：恋愛は確率論。出会いの最大化を目指す

数学的な話になってしまいますが、恋愛は確率論です。もしもあなたが1人の女性を彼女にしたいのであれば、下記の公式に表すことができます。

 

 

 

ここでお伝えしたいことは、出会った数を最大化しつつ、自分自身を磨いて決定率を上げていく以外、近道はないということです。

 

出会いがないと言っている方は、1人や2人出会いを増やすレベルでは追いつきません。1人と出会って付き合えたら、決定率100％ですからね。

 

 

よっぽどモテるポテンシャルをもっている方でない限り、最低でも4人はデートしないと理想とする人を彼女にするのは難しいかもしれませんね。

 

じゃあ4人とデートするためには、「そもそも何人の女性と出会う必要があるのか？」という話になるわけです。

 

 

出会いがない人が準備すべきこと3つ

出会いがない人が準備すべきことは下記の3つです。

 

 

1つずつ順番に解説していきます。

 

①：身だしなみを整える

理想の女性と出会ったとしても第一印象が悪ければ、関係を進展されることができません。出会いがない期間が長い人は、特に下記の身だしなみを見直しましょう。

 

 

それぞれどう見直すべきか、具体的に解説していきます。

 

ファッション

オシャレな着こなしをする男性のほうが、女性からの高感度は高くなります。逆にファッションで失敗して女性に引かれてしまう男性も、少なくありません。

 

 

ファッションで失敗しないためには、下記の2つを押さえればOKです。

 

 

まず、ファッションにはYライン・Iライン・Aラインといったシルエットがありますが、失敗しないのはYラインのシルエットです。

出典：メンズファッションプラス

 

全体を細身に見せるIラインは「ピチピチ」に見えてしまったり、ゆったりしたシルエットのAラインは「だらしない」と思われる可能性があるからです。

 

Yラインは黒スキニーパンツを1本用意して、トップスはワンサイズアップでコーデすれば、よっぽど失敗することはありません。

 

次に、ファッション初心者が色々なカラーを使うと失敗します。おすすめは、黒・白のモノトーンに青系の色をプラスするコーデ。シンプルですが爽やかにキマります。

 

 

それならカラーで遊ぶのではなく、アクセサリーをアクセントにしましょう。特に春～夏にかけてはバングルやネックレスをつけると、「こなれ感」を演出できます。

 

 

ヘアスタイル

男性はヘアスタイルで印象がガラッと変わります。特に自宅にいる時間が長いとヘアスタイルを放置しがちですが、出会いが欲しい時は必ず整えましょう。

 

 

まずはホットペッパービューティーなどで、地域で人気の高い美容院を探します。目安としてカット5,000円以上のサロンだと技術的にも安心ですね。

 

次にそのお店の店長クラスかNo.2を指名。これも新人スタイリストなどにすると失敗する恐れがあるので、必ず上位のスタイリストを指名することをおすすめします。

 

 

僕は初めて行く美容院では「デキるビジネスマン風にしてください」と伝えています。意外とこれが「魔法の言葉」で、いい感じに仕上げてくれます。

 

 

スキンケア

アラサーの方だけでなく、20代になったらスキンケアを意識しましょう。肌が汚い男性は「清潔感がない」という印象を女性に与えてしまうからです。

 

 

洗顔と化粧水は最低限のケアです。アラサーの方であれば、それに加えて乳液・クリームや美容液まで使用したほうがいいと思います。

 

特に男性は女性と違って皮脂分泌が多いため、洗顔などのスキンケアを怠ってしまうと菌が繁殖してニキビなどのもとになります。なので毎日の丁寧なスキンケアが大切です。

 

 

まずは添加物が少なくて安価な「無印良品」の商品がおすすめです。より本格的なスキンケアをしいたい方は、資生堂の「SHISEIDO for MEN」などもいいですよ。

 

 

ヒゲやムダ毛なども、女性からの印象を下げてしまうポイントです。1日に2回以上ヒゲ剃りが必要な方や、胸毛が多い方などはメンズ脱毛で処理をしましょう。

 

メンズ脱毛でオススメのお店

 

②：筋トレを習慣化する

出会いがない人は自宅でできる「自分磨き」の1つとして、筋トレをおすすめします。筋トレをするメリットは下記です。

 

 

それぞれ補足していきます。

 

スタイルが良くなる

まず、言うまでもなく筋トレをすればスタイルがよくなります。マッチョを目指す必要はありあせんが、細マッチョのようなスタイルは女子ウケも抜群です。

 

 

筋トレが続かない人は、「起きたら1番にやる」と決めましょう。多くの人は1日の中でやる時間を決めないので、夜になれば眠たくなりサボってしまうのです。

 

次に無理な目標を立てることをやめましょう。気合を入れて1日10分間筋トレをすると決めたりすると、習慣化しづらくなります。1日1分から少しずつ増やしていけばOKです。

 

自信がついて前向きになる

筋トレをすると自分に自信がついて前向きになります。結果的に、出会いがない自分に対してネガティブになることなく、行動力も上がっていくのです。

 

 

見た目がよくなったり、達成感を得ることができることもありますが、それに加えて男性ホルモンの一種でもあるテストステロンが分泌されるからです。

 

 

このように好循環のサイクルに入ってしまえば、どんどん自分に自信がついていくので出会いにも良い影響が出てきます。

 

 

③：親しい友達を巻き込む

出会いがない人が行動をとるにあたって、親しい友達を巻き込むことをおすすめします。なぜなら、ゲーム感覚で「出会い」にトライすることができるからです。

 

 

仕事も恋愛もそうですが、やらされている感があるとパフォーマンスを最大化することができません。ゲーム化することで、「楽しい！」と思えることが大切です。

 

 

僕の場合は、まず友達と目標を共有しました。例えば、「3ヶ月後までに彼女を作る」とか「1ヶ月後に1人とエッチをする」とかです。

 

自分1つで目標を立てると達成できなかった時に言い訳ができてしまいますが、友達とシェアすることで言い訳ができない状況をつくることができます。

 

 

目標共有だけでなく、具体的なアクションも共有していきます。例えば、僕は下記のように1週間に1度その友達に進捗報告をしていました。

 

今月の進捗報告

 

 

その通りです。でもこういったことに真剣に取り組めるのも、友達と一緒に実践しているからこそ。一人ではなかなかここまでできません。

 

 

出会いがない人がとるべき行動3つ

ここからは、出会いがない人がとるべき行動を解説していきます。僕がおすすめする、女性と出会うための方法は下記の3つです。

 

 

ハードルが高く感じた人も安心してください。前述してきた「マインド」や「準備」を実践すれば、難しくありません。やれそうなことから実践していきましょう。

 

それでは、ひとつずつ具体的に解説をしていきます。

 

①：あらゆる人との交流を深める

身近に存在するあらゆる人との交流を、意識的に深めていきましょう。そうすることで、どこにでも出会いはあるということを実感することができます。

 

 

毎日いくコンビニやカフェの店員さん、美容室のアシスタントさん、駅員さん、ともかくあらゆる女性と交流を深めていくことが大切です。

 

 

まずは相手に自分のことを印象づけることが大切です。そのためには、会う度に明るく挨拶をしたり、「ありがとうございます！」とお礼を伝えることから始めましょう。

 

 

そうですね、これはあくまで基本スタンスです。次に印象に残すためには、毎回変わったものを買ってみることをおすすめします。

 

例えば毎日行くコンビニであれば、毎日「焼き鳥を買う」とかです。さすがに毎日焼き鳥を買っていれば、「あ、いつもの焼き鳥の人だ」と印象に残ります。

 

 

それは、その人次第です。好みの店員さんなら、親しくなって口説いてみるのもありかもしれません。おばちゃんと仲良くなって、若い女性を紹介してもらうのも手です。

 

 

②：カジュアルなナンパに慣れる

出会いがないと嘆いている人は、カジュアルなナンパに慣れましょう。出会いを量産するためには、自ら積極的に声をかけていくことが最大の近道です。

 

 

ナンパ未経験者はそう思うかもしれませんが、ナンパ＝チャラいというのは昔の話し。今では居酒屋やスタンディングバーで、気軽に声をかけるのは当たり前です。

 

 

難しくありませんよ。たった一言、「良かったら一緒に飲みませんか？ご馳走しますよ」とスマートに言うだけです。

 

 

この言葉だけで十分です。お酒の場では女性も「もしかしたら声かけられるかも」という気持ちがある人も多いので、あとは気が合えば盛り上がります。

 

ちなみに僕自身も昔はチキンでしたが、声をかけることを積み上げていった結果、女性と話すことに抵抗もなくなり、出会いも増えていきました。

 

 

③：マッチングアプリに登録する

出会いを増やしていきたい人は、マッチングアプリに登録することをおすすめします。オンラインを使った出会いなので、たくさんの女性と出会えるからです。

 

 

高いと言っても4,000円～6,000円なので、飲み会1回分ですよ。正直、女性と出会うならある程度の投資は必要となります。

 

ちなみに僕はマッチングアプリを使って、月20人以上とLINEのやりとりをします。実際にデートをするのは5.6人ですが、1人1,000円以下と考えたらむしろ安いですよね。

 

 

いいえ、マッチングアプリにも色々な種類があるので、女性ユーザーが多くて自分に合ったマッチングアプリを選ばないと、簡単には出会えません。

 

僕がおすすめのマッチングアプリは、下記の3つです。

 

 

それぞれの特徴を紹介していきます。

 

Pairs(ペアーズ)

 

累計登録者数が1,000万人を超えるペアーズは、幅広い世代の女性が多いことが特徴。恋活をしている20代もいれば、婚活に必死のアラサー女性も少なくありません。

 

他のマッチングアプリと比べると、真面目な恋愛を求める男性にはピッタリ。自分の誠実さをうまく表現することができれば、勝機は十分にありますよ。

 

ペアーズに無料で登録する

 

タップル

 

タップルは「ABEMA TV」などを運営する大手広告代理店「サイバーエージェントグループ」が運営。圧倒的に20代の利用率が高いマッチングアプリです。

 

年代の影響も強く出ているのか、登録女性のノリはカジュアル寄り。かわいい女性も多い一方で、イケメンライバルに横取りされることも。

 

アラサーで恋愛経験が多い男性なら、年上の魅力で勝負しにいきましょう。

 

タップル〈無料〉アプリストアへ

 

with (ウィズ）

 

メンタリストDAIGOが監修するアプリとして話題のwithは、相性のいい相手とマッチングできる性格診断が可能。女性との話題にも困りません。

 

ペアーズやタップルと比べると後発のマッチングアプリですが、DAIGO自身がYouTuberとして成功しているため、ユーザー数も増加傾向。

 

内面重視のアプリなのでタップルと比べるとかわいい女性は減りますが、ライバルとなる男性のレベルも下がるので、恋愛初心者に特におすすめです。

 

ウィズ〈無料〉アプリストアへ

 

 

まとめ：出会いがない人がとるべき行動

出会いがない人がとるべき行動について解説をしてきましたが、大切なことは自分から主体的に行動を起こすこと。待っていても出会いは訪れません。

 

そして、ただ行動を起こすだけでなく、出会ったあとに失敗しないように、身だしなみや筋トレなど「今できる準備」も整えていくことが大切です。

 

とはいえ、焦る必要はありません。本記事に書いてあることを1つずつ丁寧に積み重ねていけば、必ず女性と出会うことができます。

 

今出会いがない人は、ここから先は上がっていくだけです。マッチングアプリという心強いツールもあります。未来を楽しみにしながら、今日から行動していきましょう。

 

それでは、今回は以上です。