セフレの作り方最新情報【悲報：セフレが作れない男性の根本的な問題点とは】

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今回はこんな悩みにお答えします。

 

 

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彼女はいらないけどセフレはキープしておきたい時って、ありますよね。特に恋愛がうまくいかなかった後や、仕事が忙しい時期はそうなりがち。

 

とはいえ、セフレの作り方は思っているほど簡単ではありません。なぜなら、相手はお金を払う風俗嬢ではなく、生身の女性だからです。

 

本記事では、セフレが作れない男性の問題点をフォーカスしつつ、実際にセフレを作るためのステップや、注意すべき点まで解説していきます。

 

セフレが欲しいけれど作り方が分からない方や、そもそもセフレは欲しいけれどできたことがないという方にはぴったりです。最後まで読んでみてください。

 

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セフレとは

セフレの作り方を知る前に、そもそも「セフレ」とは何か、理解を深めておきましょう。

 

セフレとは「セックス×フレンド」の略称で、名前の通り「セックスを楽しむための友人」という意味です。お互いの性欲を満たすためだけに成立する関係のため、そこに恋愛感情や社会的責任などは存在しません。

 

とはいえ、男性と女性で「セフレ」という言葉の捉え方は少し異なります。詳しくは下記の表をご覧ください。

 

	男性	女性
「セフレ」の意味	1.性欲を満たすための相手	1.純粋にセックスを楽しむための相手
		2.寂しさを紛らわすための相手

 

ちなみに「ソフレ（添い寝フレンド）」という言葉もありますが、こちらは一緒に寝るためだけの関係なので「セフレ」とは違います。

 

 

セフレが作れない男性の根本的な問題点3つ

セフレが欲しくても作れない男性の根本的な問題点は、以下の3つです。

 

 

もしもあなたがセフレを作れずに困っているようであれば、このいずれかの問題を抱えている可能性が高いです。ひとつずつ具体的に解説をしていきます。

 

 

①：アプローチする相手を間違えている

アプローチする相手を間違えると、どんなにイケメンでもセフレを作ることはできません。なぜなら、貞操観念が強い女性はセフレにしづらいからです。

 

 

セフレに向いている女性のタイプは大きく2つです。

 

 

まずメンヘラな女性は常に男性を求めているため、セフレにしやすいです。ただこのタイプは、女性として自立していなくて面倒なことが多いため、おすすめはしません。

 

 

次にセックスに対してオープンで割り切りれる女性は、セフレに最適です。女性としても自立していて、冷静に男性のことを判断できる特徴があります。

 

 

年齢もひとつのファクターです。年齢が若いほどセックスやセフレに対しての興味が高く、逆に30歳に近づくほどセフレにしづらくなっていきます。

 

なぜなら、結婚適齢期が近づくほど「無意味な男性との時間を過ごしたくない」という理性が大きく働いてくるからです。

 

 

②：初デートで期待に応えられていない

初めてのデートで相手を満足させられないと、セフレを作ることはできません。なぜなら、初デートで「ないな」と判定されると、セックスどころではないからです。

 

 

モテる女性ほど、この見極めはシビアだったりします。引く手あまたなので、「一定レベル以下だったら、次！」という考えが強いんですよね。

 

初デート後に連絡がなくなったり上手くいかないことが多い男性は、思い切って相手のレベルを下げてみることをおすすめします。

 

 

 

③：全て正直に話してしまっている

「お互いに都合のいい関係を続けよう」とか、「今は彼女がいらない」ということを相手に話してしまうと、ほとんどの場合が失敗します。

 

 

セフレOKの女性にも、プライドがあります。セフレになってくださいと言われたら、「スマートじゃないな」「それ言う必要ある？」と思うのが本音。

 

 

理解のある女性は、セックスを重ねても告白がなければ、「あ、そういう感じね」と悟ってくれます。そういう女性をセフレにしていきましょう。

 

 

基本的にその質問をしてくる女性は、セフレに向きません。関係を明確にしたがる時点で、「セフレはイヤ。彼女にして欲しい」という意図があるからです。

 

ちなみに、この時に「付き合ってるに決まってるじゃん」などと騙し騙しセフレにしようとする男性もいますが、絶対におすすめしません。

 

精神的に幼い女性が多いので、後々かなり面倒になっていく可能性が高いからです。もちろん騙すこともこちらの精神衛生上、良くないですしね。

 

 

セフレの作り方を3つのステップで解説

ここからは「セフレの作り方」について、紹介していきます。セフレを作るためのステップは下記の3つです。

 

 

ひとつずつ具体的に解説していきます。この3つのステップを実践していくことで、理想的なセフレを手に入れましょう。

 

STEP1：出会い系でセフレ候補を見つける

まずセフレ候補を探すには、出会い系サイトを利用するのが最もおすすめです。出会える人数が圧倒的に多いからです。

 

 

なぜなら、男女の関係は逆ピラミッド構造になっているからです。出会い→LINE交換→デート→恋人・セフレの順に数が減っていきます。

 

 

つまり、最終的に確実に理想の彼女やセフレをつくるためには、最初の段階でより多くの女性と出会っておく必要があるのです。

 

 

 

基本的には数多くの方にアプローチすることが大切です。自分の身の丈にあった女性にアプローチをしていきましょう。

 

 

例えば、どこにでもいそうな平均的な男性が、美女ばかりにアプローチしてセフレを作れるでしょうか。確率からすると、かなりハードルは高いですよね。

 

逆に、相手のレベルを平均より少し下程度まで落としたら、セフレにできる可能性はかなり上がるはず。自分を客観的に見ながらアプローチすることが大切です。

 

 

たまに下記のような女性のプロフィールがありますが、鵜呑みにしてはいけません。

 

 

なぜなら、女性も相手によって考えや行動が変わるからです。こういう女性は男性もアプローチを控えがちなので、おいしい思いができる場合もありますよ。

 

 

以下の3つの出会い系サイトに登録すれば、間違いありません。どちらも大手サイトで、実際に僕もこのサイトでセフレを作っています。

 

おすすめ①：Jメール

登録費用	登録無料（1,100円分のポイント付き）
利用料金	課金1,000円（800pt）～ ※平均予算3,000円
運営会社	有限会社エムアイシー総合企画

ミントC！Jメールは九州発の出会い系サイトとして、会員数600万人を超える人気出会い系マッチングアプリ。特に九州や関西などの西日本ではかなり根強い人気を誇っています。

 

男性アクティブユーザーの比率が他サイトと比べて少ないので、西日本でエロい出会いを求める男性には強い味方。無料ポイントで即日会うのも夢ではないので、西日本勢は必ず登録しましょう。

 

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おすすめ②：ワクワクメール

登録費用	登録無料（1,200円分のポイント付き）
利用料金	490円（49pt）～ ※平均予算3,000円
運営会社	株式会社ワクワクコミュニケーション

累計会員数800万人以上のワクワクメールは、安心して使いやすい出会い系サイトです。ポイント還元企画も多く、無料で女性と出会える男性も少なくありません。

 

援デリ業者など悪質ユーザーの撲滅に力を入れており、出会い系サイトではいち早く「セルフィー認証」という本人確認制度を導入。業者が参入しづらい出会い系サイトです。

 

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おすすめ③：ハッピーメール

登録費用	登録無料（1,200円分のポイント付き）
利用料金	500円（55pt）～ ※平均予算3,000円
運営会社	株式会社アイベック

累計登録者数が2,000万人を突破している出会い系アプリで、元AKBの野呂佳代さんをイメージキャラクターに起用するなど、ブランディングにも力を入れています。

 

気軽な出会いを探している20代女性も多く、セフレや遊び相手を探すにはぴったり。登録するだけでポイントも付与されるので、無料で出会う人も多いアプリです。

 

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参考ハッピーメールでセフレを作る方法は？業者と人妻には注意しよう！

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STEP2：デートをして相手を落とす

セフレを作るためには、デートをして相手の女性を落とす必要があります。相手の心をつかめないと、体の関係には発展しないからです。

 

 

もちろんです。いくらセックスに開放的な女性だとしても、誰にでも体を許すわけではありません。「この人、魅力的だな」と思わないと、ベッドインはできません。

 

 

セフレを作ることは簡単ではないかもしれませんが、実は彼女を作ることよりも「瞬発力」で勝負ができるメリットもあります。

 

 

例えば、普通は彼氏彼女の関係になるためには、何回かデートを重ねて関係を深めていくかと思います。食事に行ったり、映画にいったり。

 

ところがセフレを作るためには、その必要はありません。たった1回のデートでも魅力的な演出ができれば、セフレにすることができます。

 

なぜなら、彼氏彼女の関係のように、お互いのこと知る必要性がほとんどないからです。

 

 

初デートで大切なことは、女性慣れした男性を演出すること。具体的には、下記の3つを実践していきましょう。

 

 

それぞれ補足していきます。

 

①：適切なお店を選ぶ

女性を口説く上でお店選びはとても重要です。なぜなら、選ぶお店を失敗してしまうと、スタートの段階で女性から減点をくらってしまうからです。

 

実際に男性遊びになれた女性のほとんどが、初デートで行くお店を重視しています。

 

 

 

初対面で絶対に選んではいけないお店は、以下の通りです。

 

 

初デートとしておすすめのお店は、少しお値段が高めの焼鳥店。地域にもよりますが、焼鳥屋の相場が3,000円だとしたら、5,000円～6,000円のイメージです。

 

「焼鳥」というカジュアルさと、「高級」というフォーマル感が中和しているので、初デートのお店として外すことはありません。

 

 

②：会話の7割は聞き手に徹する

初デートに限らず、女性との会話の7割は聞き手に徹しましょう。なぜなら、女性は男性の3倍以上に話をする生き物だからです。

 

 

「面白い人がモテる」というイメージからだと思いますが、彼らは面白いからモテているのではありません。相手を気持ちよくさせているから、モテています。

 

とはいえ、話すことで相手を気持ちよくさせるには、かなりのテクニックが必要。聞き手に徹するほうがテクニックが少なく、再現性が高いのです。

 

 

聞き手に徹するコツは以下の3つです。

 

 

まず、リアクションを大きくとることで、「この人は私の話をきちんと聞いてくれている」と思われるので、相手もどんどん話してくれるようになります。

 

次に、相手の話や意見を否定しないことが大切です。「いや、それは違うよ」とあなたの意見を話してしまうと、「この人に話しても分かってもらえない」と思われてします。

 

 

特に仕事ができる人ほど女性の話を否定しがちですが、ここはビジネスの場でもなければ、相手は部下でもありません。お得意様と思うくらいでちょうどいいです。

 

最後に、「それで？」の一言でひとつの話しを深掘りましょう。「それで？その人はなんて言ったの？」と聞くだけで、話が具体的になって相手のことも知りやすくなります。

 

 

 

③：スマートに下ネタを仕掛ける

セフレへの駒を進めるためには、スマートに下ネタを仕掛けることが欠かせません。なぜなら、男性からセックスのきかっけを作らないと、自然にはそうならないからです。

 

 

いきなりセックスの話しや下ネタを話してはいけませんよ。それは誰でも引きます。ポイントは、スマートに下ネタを仕掛けることです。

 

具体的な会話を例にしたほうが分かりやすいので、下記の会話をご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

逆にこの流れがスマートにできないと、「え、下ネタとか無理です」とムッとされてサヨナラという残念な結果になってしまうことも。

 

 

過去のエッチな体験談を話させることで、女性は当時のエロい感情を思い出します。つまり、擬似的にムラムラさせることができるのです。

 

あとはお店を出たタイミングで手をとり、「ちょっとうちで飲み直そうよ」と一言誘えば、即日で持ち帰ることも難しくありません。

 

 

STEP3：継続的に相手を喜ばせる努力をする

継続的に相手を喜ばせる努力をしないと、セフレをキープすることができません。お互いにWINWINじゃやないと、セフレとして付き合う意味がないからです。

 

 

それは、相手の女性にもよります。まず、男性が相手に求めるのは、セックスですよね。対して女性が男性に求めるものは、主には下記の3つ。

 

 

つまり、フィジカルとメンタルとお金のどれかで、女性を満たしていく必要があります。

 

 

 

セックスの相性だけを求める女性もいますが、そうじゃない女性のほうが多いと思います。なので、この3つのスキルを全て高めることが、大切です。

 

 

そんなことはありませんよ。まずそもそもセックスの相性が良くて今の状態があるわけなので、あとはマンネリ化しないように努力をすれば、体の相性はOKです。

 

続いてメンタルについては、初デートでも触れましたが聞き手に徹することを実践し続いてください。これができると相手に彼氏がいても、セフレ化しやすくなります。

 

 

そもそも、セフレをもつ女性の半分が彼氏もちです。話を聞くのがうまいと、彼氏の愚痴などを聞いてくれる存在として、女性は満たされていきます。

 

最後にお金の部分については、当然お金をもつ男性のほうがモテます。せめて月に2回くらいは、食事をご馳走してあげるくらいはしましょう。

 

 

もちろん、相手に料理を作らせるテクニックもなくはないですが、これはヒモ的な方法になるので、かなり再現性が低くなってしまいます。

 

食事を月2回ご馳走したところで、2万円。風俗1回分のお金でいつでもセックスができると考えたら、安いものだと僕は思います。

 

 

セフレを作る時の注意点3つ

セフレを作る時の注意点は下記の3つです。

 

 

ひとつずつ具体的に解説していきます。

 

①：出会い系サイト以外で探さない

出会い系サイト以外でセフレを探すことはおすすめしません。どの方法をとっても、効率とコスパの面で出会い系サイトを超えるものがないからです。

 

 

それぞれのメリットとデメリットをご紹介します。

 

 

特に元カノをセフレにすることは、絶対におすすめしません。なぜなら、女性側に気持ちが残っていることが多いので、あまり気持ちよい関係が作れないからです。

 

 

参考エロ目的でおすすめの出会い系マッチングアプリ【やれる方法も解説】

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②：時には相手のレベルを下げる

セフレづくりがなかなかうまくいかない場合は、相手のレベルを高く設定しすぎかもしれません。時には相手のレベルを下げることをおすすめします。

 

 

誰だって、相手がかわいいに越したことはありません。とはいえ、現実的にかわいい子をセフレにできないということは、あなたのレベルがまだそこに達してないのです。

 

 

実際に僕も、レベルが低めの女性ばかりを口説いていた時期がありました。

 

それを1年続けると自分に自信も出てきて女慣れもするので、気づけばかわいい女性をセフレにすることができるようになっていきました。

 

 

③：タイミングで定期交換していく

タイミングを見ながら、セフレは定期的に交換していきましょう。関係を続けていく中で、どうしてもトラブルや喧嘩もあったり、セックスのマンネリ化が起こるからです。

 

 

さらに、セフレとはいえ長く一緒にいると情も湧いてきます。セフレと付き合うかどうかで悩む人も少なくないので、そうなる前に新たな出会いを探しましょう。

 

 

男女のことなので一概には言えませんが、半年～1年未満が目安です。できれば半年経つ頃には再び出会い系サイトに登録して、新たなセフレを探しましょう。

 

その頃に、「真面目な彼女と付き合いたい」という気持ちであれば、マッチングアプリで恋活をしてみるのもいいと思います。

 

 

 

まとめ：セフレの作り方

セフレの作り方について、根本的な問題点と向き合いながら、具体的なステップや注意点などをご紹介してきました。

 

改めて、素敵な女性をセフレにするためには、男性としての魅力を高めていくことが必須ということがお分かり頂けたかと思います。

 

大切なことは、手を止めずに経験を重ね続けること。年齢とともに女性経験が増えれば増えるほど、男性は魅力的になっていきます。

 

20代のときには手が届かなかったレベルの女性も、30代、40代になったら手に入れられるようになったというのは、よくある話です。

 

そのためにも、今目の前で起こる経験ひとつひとつと向き合いながら、ひとつずつTVゲームのようにクリアしていくことが大切です。正しい努力は裏切りません。

 

 

それでは、今回は以上となります。